Creia que seria dificil hacer lo del dia de la manzana, pero la verdad, es que no lo ha sido. He sobrellevado muy bien el dia, eso si, con la ayudita de mi agua con limon, que hoy le he añadido hojas de hierbabuena para darle otro toquecito..
Buenas noches. Mañana os contare que me dice la bascula.
En vista de que la bascula va despacito. El doctor recomienda hacer un dia de la manzana. El juego consiste en comerte a lo largo del dia seis manzanas y mas de tres litros de agua. Y tobestos sin pasar nada de hambre. Excelente
Ya peso 122'600, increible pero cierto. Los primeros dias son mas duros, pero cuando cuando conienzas a ver los resultados, te aniasde una manera descomunal. Estoy muy satisfecha y orgullosa de mi misma.
Una cena deliciosa, por tan solo 500 calorias. Parece una dieta dura, pero no lo es. No se pasa a penas hambre.
Esta mañana la bascula me ha dicho que peso lo mismo. Algo tengo que estar haciendo mal......
Pero aun asi sigo animada.
Esto de comentarlo por internet esta surgiendo el efecto que deseaba, la gente me pregunta por la calle y me anima a que siga, estoy muy feliz por estar tan apoyada en esta operacion kilos.
Gracias a todos.
No nos vamos a creer el dia que pase de tres a dos cifras en la bascula, ya queda menos.
Buenas noches a todos.
123.100. Me mantengo en el mismo peso de ayer. Pero aun asi no desespero. Antes de que llegue la comunion de marta, que es dentro de 13 dias, tengo que perder 8 kilos mas. Animo Jessica
Pues he cenado calabaci hervido con ajo y pimienta y un filete de lomo. Estaba todo muy rico, pero me ha sentado fatal.
A la vista esta que no se puede pecar, solo he perdido 200 gramos. Pero aun asi me siento muy bien, animada y con muchhhas ganas de seguir este nuevo reto.
